Vào tháng 8 năm 2024, Hà Thị Hậu, nữ vận động viên chạy trail người Việt Nam, đã tiếp tục ghi dấu ấn ấn tượng khi hoàn thành cự ly 100km tại giải Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) – một trong những giải chạy địa hình khắc nghiệt nhất thế giới. Với thành tích xuất sắc, chị đã về đích ở vị trí thứ 4 nữ chung cuộc tại cự ly CCC (Courmayeur-Champex-Chamonix) và một lần nữa khẳng định vị thế của mình trên bản đồ chạy trail quốc tế.
Chia sẻ sau khi về đích, Hậu cho biết, “Dù không đạt được vị trí như mong muốn, nhưng tôi vẫn tự hào về bản thân. Tôi cảm thấy vô cùng hạnh phúc với thành tích của mình và biết rằng mình đã làm hết sức.”
1. TRÌNH ĐỘ VĐV THAM GIA CAO HƠN
Chị không hề ngạc nhiên khi thấy rằng các đối thủ tham gia năm nay đều có trình độ rất cao. Hậu chia sẻ, “Tôi đã chuẩn bị rất kỹ lưỡng cho năm nay và không ngạc nhiên khi trận chung kết của giải chạy trail lớn nhất thế giới quy tụ những chân chạy hàng đầu.
Đây là một cuộc đua vô cùng gây cấn và khắc nghiệt nhất thế giới.” Hậu cũng cho biết, “Địa hình khác biệt so với châu Á đã khiến đùi của tôi rất đau. Tôi đã tập luyện ở Sapa với địa hình núi khó nhất ở Việt Nam, nhưng địa hình châu Âu với núi đá cứng đã khiến đùi tôi đau khi downhill từ 60km trở đi.”
2. KHOẢNH KHẮC MẤT VỊ TRÍ TOP 3
Hậu từng duy trì vị trí trong top 3 suốt hơn 40km, nhưng cuối cùng bị vận động viên Rosanna Buchauer vượt qua. Chị kể lại, “Tôi đã đặt mục tiêu từ đầu chỉ giữ trong top 5 và bứt phá ở 40km cuối. Nhưng việc phải mang vest nước nặng trong suốt quá trình leo núi khiến cơ thể tôi bị quá tải.”
Hậu nói thêm, “Khi tôi tới trạm nước Trient, cô gái thứ 4 đã vượt qua tôi. Dù tôi đã cố gắng giành lại vị trí, nhưng chấn thương đầu gối khiến tôi không thể giữ vững vị trí khi chạy downhill.”
3. THỬ THÁCH NHẤT: ĐỘ CAO HAY THIẾT BỊ NẶNG?
Mặc dù phải vượt qua độ cao 6.100m trong cuộc đua, nhưng đối với Hậu, đó không phải là thử thách lớn nhất. Chị chia sẻ, “Thử thách khó khăn nhất trong cuộc đua là phải mang theo toàn bộ thiết bị cần thiết và vest nước nặng.
Vest nước của tôi lớn hơn so với các vận động viên khác, điều này đã tạo thêm khó khăn và khiến tôi kiệt sức về sau.”
4. LẦN THỨ HAI THAM GIA UTMB FINAL
Đây là lần thứ hai Hậu tham gia đấu trường UTMB, và chị vẫn luôn mong muốn có nhiều cơ hội thi đấu quốc tế hơn nữa. Hậu nói, “Tôi ước mình có thể tham gia nhiều cuộc đua quốc tế hơn nữa với trình độ hiện tại.
Điều đó chắc chắn sẽ giúp tôi tiến bộ và có nhiều kinh nghiệm hơn.” Chị cũng hy vọng, “Sẽ có nhiều nhà tài trợ hơn, đặc biệt là các thương hiệu Việt Nam đang tìm kiếm sự chú ý toàn cầu, để giúp tôi có thể thể hiện tài năng và tinh thần mạnh mẽ của người Việt Nam ra thế giới.”
5. CHIẾC NÓN LÁ – BIỂU TƯỢNG VIỆT NAM
Hậu đã chọn chiếc nón lá làm biểu tượng đại diện cho Việt Nam khi thi đấu quốc tế. Chị cho biết, “Huấn luyện viên trưởng của tôi, Guim, đã gợi ý với tôi ở Thái Lan vào năm ngoái. Chúng tôi nghĩ đó là cách tốt nhất để mang tính biểu tượng và tinh thần của con người Việt Nam đến với đường chạy thế giới.”
6. THÀNH TÍCH CẢI THIỆN NHƯNG VẪN NẰM NGOÀI 3
Dù không giành được huy chương, Hậu đã cải thiện thành tích cá nhân với thời gian rút ngắn 12 phút so với năm ngoái. Chị tự hào nói, “Năm nay chúng tôi đã rút ngắn 4 phút ở tất cả các checkpoint so với năm ngoái. Tổng cộng, chúng tôi đã tiết kiệm được 12 phút.”
Hậu nhận xét thêm, “Những vận động viên tham gia các giải chạy lớn ở nước ngoài có nhiều kinh nghiệm hơn. Tôi mới chỉ bắt đầu chạy trail gần 4 năm, nhưng tôi vẫn đang học hỏi và cải thiện.
Đây mới chỉ là lần thứ hai tôi tham gia đấu trường lớn nhất toàn cầu.” Chị kết luận, “Tôi vô cùng hạnh phúc và tự hào là người Việt Nam đầu tiên đạt được cột mốc này. Từ khi bắt đầu chạy trail, MUDE Sports và đội ngũ huấn luyện của tôi tại Push&Smile Coaching đã luôn đồng hành cùng tôi.”

iamvrun #hahaurunner #utmb #trail #marathon
Phần 2 : HÀ THỊ HẬU – LẦN ĐẦU KỂ VỀ HÀNH TRÌNH CHINH PHỤC CCC 100KM TẠI UTMB FINAL 2024 (Phần 2)
Phần 3 : HÀ THỊ HẬU – LẦN ĐẦU KỂ VỀ HÀNH TRÌNH CHINH PHỤC CCC 100KM TẠI UTMB FINAL 2024 (Phần 3)