Month: September 2024

Bài viết

HÀ THỊ HẬU – LẦN ĐẦU KỂ VỀ HÀNH TRÌNH CHINH PHỤC CCC 100KM TẠI UTMB FINAL 2024 (Phần 2)

Điều quan trọng đầu tiên, theo chị, là “hãy tìm một huấn luyện viên giỏi, có kinh nghiệm.” Huấn luyện viên không chỉ đơn thuần là người cung cấp các bài tập hàng ngày mà còn giúp lên kế hoạch cho các giải chạy, tư vấn về các giải đấu nên tham gia, và giữ vững tinh thần ổn định cho các vận động viên.