Tôi đã có thể lực tốt cho đến 70km nhưng ,thật không may ở 30 km cuối không diễn ra như mong muốn với đầu gối bị đau, bàn chân đau như “kim đâm”, vai đau vì vest nước quá nặng.
Month: September 2024
Bài viết
HÀ THỊ HẬU – LẦN ĐẦU KỂ VỀ HÀNH TRÌNH CHINH PHỤC CCC 100KM TẠI UTMB FINAL 2024 (Phần 2)
Điều quan trọng đầu tiên, theo chị, là “hãy tìm một huấn luyện viên giỏi, có kinh nghiệm.” Huấn luyện viên không chỉ đơn thuần là người cung cấp các bài tập hàng ngày mà còn giúp lên kế hoạch cho các giải chạy, tư vấn về các giải đấu nên tham gia, và giữ vững tinh thần ổn định cho các vận động viên.
Bài viết
HÀ THỊ HẬU – LẦN ĐẦU KỂ VỀ HÀNH TRÌNH CHINH PHỤC CCC 100KM TẠI UTMB FINAL 2024 (Phần 1)
Dù không đạt được vị trí như mong muốn, nhưng tôi vẫn tự hào về bản thân. Tôi cảm thấy vô cùng hạnh phúc với thành tích của mình và biết rằng mình đã làm hết sức.